ਡਰਾਕੇਨਾ ਫਰੇਨੇਸਾਰਜ਼ ਵਾਰਨਕੀਈ: ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਗ੍ਰੀਨ ਸਰਪ੍ਰਸਤ!

ਗਰਮ ਖੰਡੀ ਸਥਾਨ: ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੀਨਸਰਜਾਂਗ ਵਾਰਨਕੀਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੀਨਸ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈਆਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰੇਕੈਨ ਏਨਗ੍ਰੇਨ ਵਾਰਨੇਸੀਆ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਜਾਂ ਧਾਰੀਦਾਰ ਡਰਾਕੇਨਾ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਤਲਾਜ਼ਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਜੰਗਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੌਦਾ ਡਰਾਕਾਓਨਾ ਜੀਨਸ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਜੋ ਐਸਪਾਰ੍ਗੀਆ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੰਡੀ ਅਫਰੀਕਾ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ. ਸਪੀਸੀਜ਼ ਇਸ ਦੇ ਲੰਬੇ, ਬੇਕਾਰੀਆਂ ਡੰਡੀ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਬਰਾਡ, ਸਟ੍ਰੈੱਪ ਵਰਗੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਦ ਹਨ. ਵਾਰਨੇਸਿਕ ਕਿਸਮਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿੱਟੀ ਧਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਇਸਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪੱਤਿਆਂ ਲਈ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੇਗ੍ਰਾਫਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈਆਈ

ਡਰਾਕੇਨਾ ਫਰੇਨੇਸਰਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੇਗ੍ਰਾਫਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈਆਈ ਨਿੱਘੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, 65 ° F ਤੋਂ 80 ° F (18 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ 27 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ). ਇਹ ਚਮਕਦਾਰ, ਅਸਿੱਧੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਹਲਕੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਹੌਲੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਰੂਟ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਡਰਾਅਨਾਨਾ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁੱਦਾ. 2 ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਟੋਭੀ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਮਿੱਟੀ ਮਿਸ਼ਰਣ, 1 ਭਾਗ ਪਰਲਾਈਟ, ਅਤੇ 1 ਭਾਗ ਪੀਟ ਮੌਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਡਰੇਨੇਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਡਰਾਕਾਓਨਾ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਨਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਰਤਾਟਿਕ ਹਾ and ਲਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਾਣੀ ਪਿਲਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਡਰੇਨ ਜਾਂ ਮੀਂਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਦਾ 40-60% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਹੰਪਿਡਿਫਾਇਰ ਜਾਂ ਮਿਸਿੰਗ ਪੱਤੇ ਦੀ ਨੋਕ ਭੂਰੇ ਭੂਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡਰਾਕਾਯੇਨਆ ਫਰੇਨੇਸਾਰਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸਦੀਵੀ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੰਜ ਫੁੱਟ ਤੱਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾਈ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਸਾ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੇਜਸਟਿਕ ਪੱਟੀਆਂ: ਚਮਕਦਾਰ ਡਰਾਕੇਨਾ ਫਰੇਨੇਸਾਰਨ

ਸਟੈਮ ਅਤੇ structure ਾਂਚਾ

ਡਰਾਕੇਨਾ ਫਰੇਨੇਸਾਰਜ਼ ਵਾਰਨੇਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚੇ, ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਡੰਡੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਡੰਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੈ, ਪੌਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੇਂਦਰੀ ਧੁਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਤਾਰ-ਵਰਗੀ ਦਿੱਖ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਮੱਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਿਲਦਾ ਜੁਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾ

ਡਰਾਅਕੈਨੀਆ ਫ੍ਰਾਂਸਗ੍ਰਾਂਸ ਵਾਰਨੇਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੱਡੇ, ਅਰਚਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਟੈਮ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਉਭਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਵਰਟੀਕਲ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨੇਰਾ ਹਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਧਾਰੀਆਂ ਚੌੜਾਈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਨੌਖੇ ਸੁਹਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ. ਪੱਤੇ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਪੱਟੇ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੋਮਈ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ.

ਵਿਕਾਸ ਪੱਛਮ

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੇਨਸੀਅਜ਼ ਵਾਰਨੇਸਕੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਪੱਛਮੀ ਸਮਰੂਪ ਅਤੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਹੈ, ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਨਵੇਂ ਪੱਤੇ ਡੰਡੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਉਭਰਦੇ ਹਨ, ਬੇਕਾਬੂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜੋ ਪੌਦੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਘਰਾਂ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਅਕਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੇਨਸਾਰਜ ਵਾਰਨੇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਖੜੀ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਪੌਦਾ ਦੇ ਫੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫੁੱਲ ਛੋਟੇ, ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਸਟਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ, ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਡੰਡੇ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫੁੱਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕਲ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਮਿੱਠੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਕੱ. ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਬੂ ਇਕ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡਰਾਕਨਾ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਸਮੁੱਚੀ ਸੁਹਜ

ਡਰਾਕਨਾ ਫਰੇਗ੍ਰਾਫਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈਆਈ

ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਡਰਾਕਾਓਨਿਏ ਫਰੇਨਸ ਵਾਰਨਸੀਆਈਆਈ ਵਿਜ਼ਾਦ੍ਰਾਸਕ ਦਾ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਦਲੇਰ, ਧੱਬੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ, ਸਿੱਧਾ ਡਰੇਕ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਨਡੋਰ ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰਲ ਰੂਪ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਫੋਲੀਜ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਨਡੋਰ ਬਾਗ ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਸਜਾਵਟ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਜੋੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਡਰਾਕੈਨੀਅਨ ਫਰੇਗਰਾਜ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈ ਦੀ ਰੈਗੂਲਰ ਸੁਹਜ: ਖਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਜੋੜ

ਡਰਾਕਾਓਨ ਫਰੇਨਸੀਫਨਜ਼ ਵਾਰਨੇਸਕੀ, ਇਸਦੇ ਸਿੱਧੇ ਡੰਡੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਪੱਤੇ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਾਂ ਮੱਧਮ ਘੜੇ ਦੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਧਿਐਨ, ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ, ਅਤੇ ਬੈਡਰੂਮ, ਜਾਂ ਸੌਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕ ਵੱਡੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਪਾਰਕ ਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਟਲ ਅਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ, ਰੈਸਟਰੈਂਟ ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਾਰਾ "ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ

ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਖੁੱਲ੍ਹਣ, ਹਾ house ਸ਼ੀਵਾਰਮ, ਆਦਿ, ਡਰਾਚੇਨੀਆ ਫਰੇਨਗ੍ਰੇਨਜ਼ ਵਾਰਨੇਸੀਆਈਆਈ ਅਕਸਰ ਦੌਲਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦਾ ਬਲਕਿ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਫੈਂਗ ਸ਼ੂਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਡਰਾਕੇਨਾ ਫਰੇਨੇਸਾਰਜ ਵਾਰਨੈਕੀਆਈਆਈ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਕਿਸਮਤ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫੈਂਗ ਸ਼ੂਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਘਰਾਂ ਜਾਂ ਦਫਤਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਸ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਏਅਰ-ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਨਡੋਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਚੋਣ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.